90 min · 490 lei
Harta Personală
Evaluare integrativă și direcție personalizată
Este întâlnirea de început, în care privim imaginea de ansamblu înainte de a alege metodele de lucru. Reunesc evaluarea corporală cu reperele Medicinii Tradiționale Chineze pentru a înțelege mai bine relațiile dintre simptome, ritmul de viață și starea generală.
Este potrivită dacă:• te confrunți cu oboseală sau energie oscilantă;• ai un somn agitat;• observi sensibilitate digestivă sau balonare;• tensiunile reapar;• ai manifestări care par să nu aibă legătură între ele;• treci prin schimbări asociate stresului, ciclului feminin sau tranziției hormonale;• nu știi de unde să începi;• te simți bine, dar îți dorești o evaluare preventivă și o înțelegere mai atentă a propriului corp.
Ce lucrăm
Discutăm istoricul personal, simptomele, somnul, digestia, nivelul de energie și stilul de viață. Observ postura, respirația și mobilitatea, iar atunci când este relevant, completez evaluarea cu observarea limbii și a pulsului conform principiilor MTC.
Cu ce pleci
Pleci cu o imagine mai clară asupra propriului corp, cu prioritățile de lucru explicate pe înțelesul tău și cu o direcție personalizată pentru întâlnirile următoare.
Nu începem cu o tehnică. Începem cu harta ta.
